Personlig Træner

Jesper Rohde

Lisette er et meget seriøst menneske og er god til, at fange lige hvad du har brug for i din træning.

Lisette er også rigtig god til, at hjælpe hvis du har en skade, hun er god til at fortælle hvor meget du må træne og hvor ondt det må gøre i din træning.

Når man træner med Lisette kommer man til, at give sig 100 procent og man siger til sig selv bagefter, kan jeg virkelig så meget. 

Lisette er også god til at fange hvis du har en periode, hvor du ikke rigtig er motiveret til at træne.

Kan kun anbefale Lisette som personlig træner.

Kirsten Dall

Jeg har trænet i Fitness centre siden 1986.

For ca 15 år siden fik jeg lyst til at optimere min træning ved at vælge en personlig træner. Jeg syntes der var et behov for at sætte nogle mål for både kredsløbs træning og træning af muskelstyrke.

Hun har øje for hvad der er godt for mig og hun udfordrer mig med nye ting og er rigtig god til at sætte mål  jeg ikke troede var muligt, men dog indenfor rimelig række vidde. Afvekslende både med løb, cykling (bjerget… uha), balance og styrke.. Mål og kontroller bliver suppleret med faktuelle målinger herunder status med vægt og muskel/fedt fordeling over tid for at se om træningsudbyttet og kostindtag er tilfredsstillende.

Henrik Nielsen

De seneste år begyndte diverse skader og ondt mig her og der, at dukke frem hvilken man selvfølgelig bliver træt af når man synes man stadig gør noget ved sig selv løbende, Det bedste der hændte mig var at jeg mødte og talte med personlig træner Lisette Christensen da jeg var ude at selv træne og hvor jeg begyndte at spørge ind til div øvelser og problemer jeg havde.

Jeg hermed med det stærkeste Anbefale at prøve en træning med Lisette

Lars Petersen

Lisette har været min træner i over to år, og jeg har oplevet gode resultater med hendes vejledning.

Hendes færdigheder som træner er bemærkelsesværdige, især når det kommer til at udvikle skræddersyede træningsprogrammer, der passer nøjagtigt til mine mål.

Hun er dedikeret og føles som om hun er på 24-7, altid tilgængelig for spørgsmål og støtte. Hun presser mig konstant til at nå mine mål, og hendes engagement er virkelig enestående. Hvis du søger en træner, der kombinerer motivation, færdigheder og dedikation, er Lisette det perfekte valg.

Claus Larsen

Jeg startede hos Lisette i marts 2022 og har absolut ingen planer om at stoppe. Jeg havde i lang tid scannet mulighederne, og fandt, at hos Lisette ville jeg få lige nøjagtigt det jeg søgte.

Her er jeg absolut ikke blevet skuffet, tværtimod. I mit daglige arbejde som pilot rejser jeg meget rundt i hele verden og har for det første brug for gode tips og tricks jeg kan bruge på diverse hoteller mm, samtidig er Lisette rigtig god til at sætte mål for mig så træningen aldrig bliver kedelig.

Så er du til alsidighed, humor, målsætninger, professionalisme, ben i næsen, opfølgning – så er det præcis Lisette du skal have fat i!

Camilla Carlsen

Hej Lisette. Du bad for noget tid siden om en tekst i forhold til at træne med dig. Hermed sendt, og så må du bruge det som du vil. Vil dog gerne bare nævnes som Camilla B., da mit efternavn er letgenkendeligt og bliver søgt frem i andre sammenhænge. Om træningen: “Jeg har haft faste ugentlige aftaler med Lisette i længere perioder hen over de sidste 14 år, når der (igen) har været behov for at blive hjulpet tilbage til et stabilt flow og fokus med min hverdagstræning. Jeg har nogle kroniske problematikker, som gør at jeg ikke bare kan lave hvad som helst – eller presse kroppen for hårdt. Det tager Lisette virkelig fint hensyn til, samtidig med at man hele tiden lige får det der ekstra skub og en glad opmuntring, der gør at en grænse bliver rykket..med mere selvtillid og styrke som resultat. Lisette har en plan for hver gang.