Lisette Christiansen

Personlig Træner og fitnesscoach Lisette Christiansen
Hop til navigation

Træningsformer

 

Jeg tilbyder mange former for træning - alt efter dit behov.

Med det store udbud af forskellige træningsformer, vil det i de fleste tilfælde være muligt at finde træningsformen til netop dig.

Klik i menuen for at finde nogle af de tilbud som jeg har - kontakt mig for nærmere...

 

Trænings Coaching
- Få hjælp til at nå dine mål
Er din træning effektiv nok ?  Mangler du mål med træningen ?  Mangler strukturen i træningen ?   Skal du til optagelsesprøve ved Politiet eller forsvaret ??  TræningsCoaching fører dig sikkert i havn !

Derfor skal du styrketræne !
Ved du hvorfor du skal styrketræne ??  Læs mere her !!

KNÆTRÆNING
Har du fået opereret dit knæ, menisk, ledbånd, korsbånd??

Få gang i den optimale genoptræning - se mere her ! 


 
Personlig Træning & Coaching v/ Lisette Christiansen, ChrisCoaching, tlf.: 28793121, e-mail: lisette.chris@mail.dk